Live-Webinar

Mit Ernährungsexpertinnen

Webinar: Vitamin D, Calcium & Magnesium verstehen

Ihre Laborwerte sind da – aber was bedeuten sie wirklich?
In unserem 60-minütigen Live-Webinar erfahren Sie, wie Ihre Ergebnisse aus dem Vitamin D, Calcium & Magnesium Test verständlich eingeordnet werden. Sie lernen, was Ihre Werte bedeuten können, wie Referenzbereiche zu verstehen sind und welche Rolle Ernährung und Supplemente dabei spielen können. Das Webinar wird von KD Ernährungskonzepte durchgeführt.

💻 60-minütiges Live-Webinar
Online teilnehmen und Ihre Laborwerte besser verstehen.
🧬 Vitamin D, Calcium & Magnesium
Verständliche Einordnung Ihrer Testergebnisse.
⚕️ Mit KD Ernährungskonzepte
Fachliche Begleitung durch erfahrene Ernährungsexpertinnen.
❓ Raum für Ihre Fragen
Stellen Sie während des Live-Webinars Ihre individuellen Fragen.
📅 Regelmäßige Live-Termine
Live-Termin – mittwochs um 17:00 Uhr oder freitags um 11:30 Uhr.

€29,00

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Für wen eignet sich das Webinar?

Das Webinar eignet sich für Sie, wenn Sie:

bereits eigene Werte für Vitamin D, Calcium oder Magnesium vorliegen haben und diese besser verstehen möchten,
erfahren möchten, was Referenzbereiche und Abweichungen grundsätzlich bedeuten,
mehr über die Bedeutung der drei Nährstoffe für Knochen, Muskeln, Nerven und Stoffwechsel erfahren möchten,
wissen möchten, welche Lebensmittel zur Versorgung dieser beitragen können,
Nahrungsergänzungsmittel nicht einfach auf Verdacht einnehmen möchten.

Ein vorheriger Test von MetaLytic ist keine Voraussetzung. Besonders hilfreich ist das Webinar jedoch, wenn Ihnen bereits eigene Werte vorliegen.

Was erwartet Sie im Webinar?

Vitamin D richtig einordnen
Sie erfahren, wie Sie eine optimale Versorgung mit Vitamin D erreichen. Außerdem lernen Sie, welche Aufgaben Vitamin D im Calciumstoffwechsel, für die Muskelfunktion, das Immunsystem und das Nervensystem übernimmt. Thematisiert werden zudem der tägliche Bedarf, die körpereigene Bildung durch Sonnenlicht sowie geeignete Lebensmittelquellen.
Calcium richtig einordnen
Sie lernen, was niedrige oder erhöhte Calciumwerte grundsätzlich bedeuten können. Das Webinar zeigt, warum Calcium für Knochen und Zähne, die Muskelfunktion, die Nervenleitung, die Blutgerinnung und weitere Stoffwechselvorgänge wichtig ist. Zusätzlich erhalten Sie einen Überblick über den täglichen Bedarf und calciumreiche Lebensmittel wie Milchprodukte, Gemüse, Mandeln und Mineralwasser.
Magnesium richtig einordnen
Sie erfahren, wie der Magnesiumwert anhand des Referenzbereichs eingeordnet wird. Darüber hinaus wird erklärt, welche Bedeutung Magnesium für Muskeln, Nerven, Stressregulation, Energieproduktion, Herzrhythmus sowie Knochen und Zähne hat. Sie lernen außerdem den täglichen Bedarf und wichtige Magnesiumquellen wie Nüsse, Samen, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Kakao kennen.
Messwerte und Referenzbereiche lesen
Was bedeutet es, wenn ein Wert niedrig, ausreichend, optimal oder erhöht ist? Anhand der drei Nährstoffe wird verständlich erklärt, welcher Laborwert jeweils bestimmt wird, in welcher Einheit er angegeben wird und wie die zugehörigen Referenz- beziehungsweise Versorgungsbereiche grundsätzlich gelesen werden können.
Versorgung über die Ernährung
Sie erhalten einen praxisnahen Überblick darüber, welche Lebensmittel Vitamin D, Calcium und Magnesium liefern. Dabei werden sowohl tierische und pflanzliche Quellen als auch angereicherte Lebensmittel und calciumreiches Mineralwasser vorgestellt. So können Sie besser einschätzen, wie sich die Versorgung im Alltag unterstützen lässt.
Supplemente, Formen und Einnahme
Es werden verschiedene Formen von Vitamin-D-, Calcium- und Magnesiumpräparaten vorgestellt. Sie erfahren, worauf bei der Einnahme geachtet werden sollte, welche Abstände zu anderen Präparaten sinnvoll sein können und warum eine Supplementierung möglichst auf Grundlage des gemessenen Wertes erfolgen sollte.

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Webinar kaufen, Termin wählen, online teilnehmen

1. Webinar kaufen
Sie buchen das Webinar bequem direkt über unseren Shop. Nach dem Kauf erhalten Sie per E-Mail einen persönlichen Lizenzschlüssel. Der Kauf ist zunächst nicht direkt an ein festes Datum oder eine feste Uhrzeit gebunden.
2. Termin auswählen
Ihren Lizenzschlüssel lösen Sie in unserem Patientenportal unter "Meine Webinare" ein. Dort wählen Sie danach aus den verfügbaren Zeitfenstern einen passenden Termin aus. Am Webinartag erhalten Sie Ihren persönlichen Zugang zum Webinar per E-Mail und über das Patientenportal.
3. Live teilnehmen
Zum gewählten Termin nehmen Sie bequem von zu Hause aus am Live-Webinar teil. Sie benötigen lediglich einen internetfähigen Computer, ein Tablet oder Smartphone.

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Durchgeführt von KD Ernährungskonzepte

Das Webinar wird von den Ernährungsexpertinnen von KD Ernährungskonzepte durchgeführt.

Das interdisziplinäre Team verfügt über langjährige Erfahrung in den Bereichen Ernährungstherapie, Ernährungsberatung und Prävention. Die Inhalte werden verständlich, alltagsnah und fachlich fundiert vermittelt.

Ihre Webinar-Expertinnen:

Vanessa Finkenberg
Staatlich anerkannte Diätassistentin
VDD-zertifiziert · E-Zert-zertifiziert

Nina Döllel
Diätologie B.Sc.
VFED-zertifiziert

Häufige Fragen zum Webinar

Wer führt das Webinar durch?

Das Webinar wird von KD Ernährungskonzepte durchgeführt – einem erfahrenen Team aus Diätassistent:innen, Ernährungswissenschaftler:innen, Diätolog:innen und weiteren qualifizierten Fachkräften der Ernährungstherapie. KD Ernährungskonzepte verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung in der ernährungsmedizinischen Beratung.

Was sind die Inhalte des Webinars?

Im Webinar geht es um die verständliche Einordnung von Vitamin D, Calcium und Magnesium. Dabei werden Referenzbereiche, mögliche Einflussfaktoren, Ernährung und Supplemente besprochen.

Kann ich im Webinar eigene Fragen stellen?

Ja, im Webinar ist Zeit für allgemeine Fragen vorgesehen. Bitte beachten Sie jedoch, dass das Webinar keine individuelle medizinische Beratung ersetzt.

Wie viele Personen nehmen am Webinar teil?

Die Teilnehmerzahl ist abhängig vom jeweiligen Termin. Damit ein sinnvoller Austausch möglich bleibt, ist die Gruppe auf mindestens 3 und maximal 15 Teilnehmende ausgelegt.

Bitte beachten Sie: Ein Termin findet nur statt, wenn sich mindestens 3 Personen angemeldet haben.

Wie lange dauert das Webinar?

Das Webinar dauert ca. 60 Minuten.

Kann ich den Termin für das Webinar frei wählen?

Ja. Nach dem Kauf erhalten Sie Zugang zur Webinar-Anmeldung und können aus den verfügbaren Zeitfenstern einen passenden Termin auswählen. Der Kauf ist zunächst nicht direkt an ein festes Datum oder eine feste Uhrzeit gebunden.

Was passiert nach dem Kauf des Webinars?

Nach dem Kauf erhalten Sie alle weiteren Informationen zur Anmeldung. Über die Webinar-Plattform wählen Sie anschließend einen verfügbaren Termin aus und nehmen online am Webinar teil.

Erhalte ich nach dem Webinar Unterlagen oder eine Aufzeichnung?

Nach dem Webinar erhalten Sie begleitende Unterlagen. Eine Aufzeichnung des Webinars wird aus Datenschutzgründen nicht bereitgestellt.

Muss ich vorher einen Vitamin D, Calcium & Magnesium Test von MetaLytic gemacht haben?

Nein, das Webinar kann grundsätzlich auch unabhängig vom Test gebucht werden. Besonders hilfreich ist es jedoch, wenn Sie bereits eigene Werte vorliegen haben und diese besser verstehen möchten.

Wie läuft das Webinar ab?

Zu Beginn erhalten Sie eine verständliche Einführung in die Einordnung von Vitamin- und Mikronährstoffwerten. Außerdem erhalten Sie alltagsnahe Informationen zu Ernährung, Versorgung und dem sinnvollen Umgang mit Supplementen. Im Anschluss ist Zeit für Fragen vorgesehen.

Ob Sie sich aktiv mit eigenen Fragen beteiligen möchten oder lieber einfach zuhören und die Informationen in Ruhe auf sich wirken lassen, entscheiden Sie selbst. Eine aktive Teilnahme ist nicht verpflichtend.

Benötige ich eine Kamera oder ein Mikrofon?

Nein. Sie können dem Webinar auch einfach zuhören. Für eigene Fragen kann die Chat- oder Mikrofonfunktion genutzt werden.

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